Designs for Health
Designs for Health Creatina Monohidrato Micronizada — 5 g por porción · 450 g sin sabor
Designs for Health Creatina Monohidrato Micronizada — 5 g por porción · 450 g sin sabor
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¿No sabes si lo necesitas? Qué medir primero · Omics Vital
Creatine Monohydrate de Designs for Health. Monohidrato de creatina micronizado, sin sabor. 450 g.
Información del suplemento
Porción: 5 g (≈ 1 dosificador) · Porciones por envase: 90
| Creatina monohidrato (micronizada) | 5 g |
Por qué monohidrato y no otra forma
El monohidrato es la forma de creatina más estudiada y más usada desde hace décadas. Las formas alternativas (HCl, etil éster, buffered) se venden más caras y no han demostrado ser superiores en ningún parámetro relevante.
Si un producto de creatina cuesta el triple, probablemente estás pagando por marketing, no por rendimiento.
Por qué micronizada
Partícula más fina: se disuelve mejor y reduce la sedimentación y el malestar gástrico que produce la creatina de grano grueso.
Modo de uso
5 g al día, mezclados en agua o en la bebida de tu preferencia. No requiere fase de carga. La saturación muscular se alcanza igual con dosis constante de 5 g en unas semanas.
La hora del día es irrelevante. La consistencia diaria es lo que importa.
Formulación
Sin sabor, sin azúcar, sin saborizantes ni colorantes artificiales. Guardar en un lugar fresco y seco.
Nota sobre la retención de agua
La creatina aumenta el agua intracelular en el músculo. Eso puede reflejarse como 1 a 2 kg más en la balanza las primeras semanas. Es agua dentro del músculo, no grasa.
Distribuido en Chile en exclusiva por Omics Health.
Para saber si te funciona: Edad biológica TruAge COMPLETE →
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Medir primero. Suplementar después.
Un panel anual de sangre y orina, leído por un médico. Reembolso Isapre: monto sujeto a las condiciones y topes de tu Isapre. Tres preguntas te dicen por dónde empezar.
Estos productos son suplementos alimentarios. No tratan, curan ni previenen ninguna enfermedad, y no reemplazan una alimentación equilibrada ni el control médico.